Nuestros servicios

• 1. Dieta saludable

  La dieta que siga influye mucho en la salud de su boca.

  Lleve una dieta equilibrada y limite el picoteo entre comidas.

  Lo ideal es cepillarse siempre después de cada comida, intentando evitar los dulces e hidratos de carbono (son los más peligrosos para los dientes) Los alimentos que nos exigen masticar son más saludables, ya que mejoran la autolimpieza de los dientes.

   

• 2. Higiene bucal

  Elija un cepillo de dientes con el cabezal de tamaño no muy grande y con filamentos medios o suaves, para adaptarse mejor a la anatomía dental y no ser abrasivos.

  El cepillo se debe cambiar aproximadamente cada 2-4 meses, aunque esto dependerá de su desgaste. Un cepillo desgastado no realiza una adecuada limpieza y además puede lastimar las encías. Cepíllese los dientes dos o tres veces al día (después de cada comida).

   

• 3. Complementos al cepillado dental

  Para limpiar entre los dientes, utilizaremos las sedas o cintas dentales o, si los espacios son amplios, cepillos interproximales de diferentes tamaños (su dentista le indicará cual es el más adecuado a la anatomía de su boca).

  Para realizar la limpieza de la lengua existen limpiadores o raspadores linguales especiales que facilitan este trabajo. Se hace con un movimiento desde atrás hacia delante para arrastrar los restos de comida, células descamadas, mucosidades, bacterias, etc. La falta de higiene en la lengua, puede contribuir al mal aliento (halitosis). Los colutorios para realizar enjuagues pueden ser de uso diario o específico según las necesidades particulares de cada caso y cada momento.

   

• 4. Reponga las piezas perdidas

  Es fundamental para mantener una boca a largo plazo reponer las piezas perdidas. De esta manera no sobrecargamos el resto de los dientes y evitamos que se muevan los que nos quedan. Su dentista le puede ayudar a decidir por las distintas opciones como son, por ejemplo, los implantes y las prótesis fijas o removibles.

• 5. Control de malos hábitos

  El tabaco es el peor enemigo de su boca y es casi incompatible con una boca sana y bonita. Es malo para los dientes, las encías y las mucosas de la boca. Desde aquí queremos animarle a que deje de fumar.

• 6. Revisiones

  Las revisiones periódicas son la mejor manera de evitar sorpresas desagradables. Si tiene algún problema como caries o enfermedad periodontal cuanto antes pongamos la solución mejor pronóstico tendrá. La necesidad de revisiones se debe evaluar individualmente en cada caso, dependiendo de la situación oral en cada momento. Su dentista le indicará si debe ser cada 3 meses, 6 meses, 12 meses o más en determinados casos.

• 7. Prevención durante el embarazo

  Durante el embarazo hay una mayor incidencia de gingivitis y caries debido a los cambios hormonales y de los hábitos dietéticos durante el mismo. Por ello es importante efectuar una revisión y limpieza de boca por su dentista en los primeros meses. Eventualmente se puede realizar una fluoración tópica si la embarazada tiene un alto riesgo de caries.

• 8. Combata el estrés

  Debido al estrés de la vida diaria aumenta cada año el número de pacientes afectados por bruxismo, lo que no sólo desgasta los dientes afeándolos, si no que además puede romper empastes y prótesis fijas y producir problemas articulares y dolores de cabeza. Si nota alguno de estos síntomas coménteselo al dentista en su próxima visita.

• 9. Cuide su dentadura postiza

  En el caso de ser portador de prótesis removible recuerde que debe limpiarla con atención. Hay productos específicos para el cuidado de las “dentaduras postizas” y en la consulta estaremos encantados de aconsejarle los mejores para su caso.

• 1. Fomentar la lactancia materna

  Recomendable en exclusiva hasta el sexto mes de vida.

  No agregar ningún tipo de azúcar o edulcorante al biberón, el cual debe abandonarse progresivamente a partir de los 12 meses y definitivamente cuando erupcionen los molares.

  El chupete debe ser anatómico, retirarlo progresivamente a partir de los 12 meses, y definitivamente hacia los 2 años

• 2. Evitar toda fuente de azúcares

  Máxima atención a azúcares  de consistencia pegajosa, especialmente durante los primeros 2 años de vida, sobre todo entre las comidas.

  Hábitos desaconsejados: compartir utensilios con el bebé, limpiar el chupete con la saliva, soplar sobre la comida o besar en la boca para evitar la transmisión bacteriana.

   

• 3. Higiene bucal

  Antes de la erupción de los primeros dientes, empezar con la higiene bucal, una vez al día, con una gasa húmeda.

  Si el bebé se queda dormido mientras es alimentado, limpiar sus dientes antes de acostarlo.

  Después de la erupción de los primeros dientes, realizar la limpieza bucodental del bebé 2 veces al día con un cepillo dental infantil y solo con agua. La higiene bucal debe realizarse por los padres hasta que el niño sea autónomo (8-10 años).

• 4.  Consejos sobre el cepillado

  No utilizar ninguna pasta dental con flúor hasta que el niño aprenda a escupir.

  Cepillar los laterales de la lengua, de las mejillas y la superficie de masticado.

  Cepillar siempre en el mismo orden para asegurarse de que no se olvida ningún diente.

  Es importante limpiar la línea de las encías, ya que aquí las bacterias se acumulan fácilmente.

• 5. Controlar los malos hábitos

  Chuparse el dedo, el chupete o interponer el labio inferior entre los dientes pueden causar problemas en la posición de los dientes

• 6. Revisiones

  En niños las revisiones se recomiendan cada seis meses en lugar de una vez al año como en los adultos

• 7. Empastar dientes de leche

  Como normal general, sí es recomendable empastar los dientes de leche para eliminar caries y evitar así infecciones, inflamaciones, dolor y otras molestias derivadas. Un diente de leche cariado y no tratado puede afectar al diente definitivo.